Malasaña ecológico
Como hace un par de semanas igual nos pasamos un poco con los dulces, esta semana compensamos
y nos vamos a hacer una ruta muy saludable y ecológica por Malasaña.
Muchos de estos locales cuentan con tienda online pero, si como a nosotros,
te gusta eso de ver in situ lo que vas a comprar como forma de ocio
y como parte del proceso de una alimentación sana, te invitamos a que te vengas de paseo.
LA HUERTA DE ALMERÍA - Restaurante-store de comida saludable veggie & vegan
Es toda una referencia en Madrid y ya cuentan con 3 locales.
El que a nosotros nos pilla más cerca es el más underground de la capital.
Puedes comprar desde los llamados súper alimentos como la chía o el acai así como pan de masa madre
y todo tipo de productos ecológicos como frutas, verduras o quinoa.
¿Te apetece tomarlo allí mismo?
Pues también puedes ya que tienen variedad de deliciosos y sanos platos y zumos naturales.
Tip: no te pierdas sus mermeladas bio y su agua en caja.
Dónde: Calle Corredera Baja de San Pablo, 47
2DECOLÓGICO - Bueno tanto para productorxs y como para consumidorxs
Ahora mismo están creando el primer supermercado cooperativo de Madrid - La Osa -
y te puedes unir de varias formas. Una de ellas es siguiendo este hashtag en redes sociales: #consumecomopiensas.
Sus productos ecológicos y de proximidad a un precio digno provienen de pequeños productores locales.
Huevos, verduras, dulces artesanos, miel, pollos de avicultura ecológica,...
que podrás recoger en su local o si lo prefieres te lo envían a tu casa o al trabajo en bicicleta.
Eso sí, todo en bolsas de tela :)
Dónde: Calle Noviciado, 9
LA MAGDALENA DE PROUST - Respeto y defensa de las materias primas en su estado natural
Son defensores del consumo local porque entienden que es un consumo más responsable
y fundamental para sostener las economía regional y nacional.
Además de ser un supermercado ecológico, es también una escuela de cocina ecológica que cuenta con su propio obrador.
Muchos de sus productos los podrás encontrar en su tienda online donde tienen un apartado de productos eco para niños.
Dónde: Calle Regueros, 8
KIKI DELI - Tienda y restaurante ecológico
Si tienes algún tipo de intolerancia alimentaria aquí encontrarás productos aptos para tu consumo,
sobre todo para celiacos, como pan sin gluten hecho cada día, dulces y bizcochos.
Además de frutas y verduras también tienen productos cárnicos -y ecológicos- que traen cada día.
Si bajas al sótano, te encontrarás un restaurante en el que cocinan con los productos de su tienda
con una carta que van cambiando cada día con productos frescos y de temporada.
Dónde: Travesía San Mateo, 4
EL HUERTO DE LUCAS - Productores cuidadosamente seleccionados
450 metros cuadrados para su cantina, cafetería, eventos privados y muchas actividades,
todo ello alrededor de alimentos 100% orgánicos buenos para nuestra salud y para el medioambiente
y con una frase de Hipócrates por bandera: «La primera medicina es el alimento»
Si estás de paso, vas a encontrar muchísimos productos ecológicos frescos y envasados para hacer tu compra,
y si tienes un ratito, párate y tómate algo en alguno de sus rincones especiales.
Dónde: Calle San Lucas, 13
Feliz y saludable semana ¡y nos vemos en el Teatro Maravillas!
HAWORK STUDIO ©